Danijos „Copenhagen City Heart Study“ tyrimų komanda 25 metus stebėjo apie 8500 žmonių. Tyrimo rezultatai atskleidė, kad padelį ar tenisą žaidžiantys žmonės gyveno ilgiau nei tie, kurie rinkosi sėslų gyvenimo būdą.
Mokslininkų duomenimis, sėsliai gyvenę žmonės gyveno trumpiausiai. Tuo tarpu padelį ar tenisą sportavę žmonės savo gyvenimo trukmę gebėjo prailginti vidutiniškai 9,7 metų. Badmintono žaidėjai gyveno 6,2 metų ilgiau, tuo tarpu futbolo žaidėjų tarpe pastebėtas 4,7 metų gyvenimo trukmės prailgėjimas. Vėliau sekė dviračių sportas (3,7 metų), plaukimas (3,4 metų) ir bėgimas (3,2 metų).
Tad jeigu vis dar ieškote ne tik hobio, bet ir būdo pagerinti sveikatą – laukiame kortuose!